MagraDentro e' tornata

...ciao bellissime!

...come ogni estate la tv viene riempita da pubblicità di compresse dimagranti, bruciagrassi, riduttrici di calorie..da creme miracolose che fanno sparire la cellulite e i centimetri di troppo..da macchinari vibranti che fanno perdere peso e prendere tono senza sforzare un minimo muscolo...

...è difficile credere a queste cose...eppure la tentazione c'è...quando vedi le testimonianze (fatte proprio per avvicinare le persone a quel prodotto) hai voglia di provare...perchè fare tante rinunce se con una pillola puoi ridurre facilmente la tua circonferenza? e perchè distruggersi in km di corsa quando puoi fare attività fisica direttamente sdraiato sul divano di casa tua???

...non lo so..il fatto è che ogni anno in questo periodo mi assale questa tentazione...provare o non provare...spendere un mucchio di soldi in questo...se fossi sicura del risultato lo farei...

voi cosa ne pensate? qualcuna di voi ha mai provato questo tipo di soluzioni? sono efficaci?

attendo le vostre risposte...bacioni!!!

Ma la mia dieta "dimagrante" ha dovuto cedere il posto a quella antigastrite.

Ebbene si, ero arrivata a livelli insostenibili di dolori e nausee, bruciori e malesseri vari.

Andavo avanti grazie a medicinali ed era veramente difficile fare anche le cose piu' facili come guidare senza piegarsi in due sul volante...

Così sono corsa ai ripari, iniziando una dieta che ho terminato solo ieri.

Cinquantasei giorni di attenzioni che hanno risolto il problema (almeno per quello alimentare, le cause reali restano dov'erano ma si fa un passo alla volta, no?)

Risultato della dieta antigastrite: OTTIMO, niente piu' medicinali, dolori, bruciori o malesseri vari.

Adesso inizio quella dimagrante.

Fatemi gli auguri di riuscire ad essere altrettanto brava!!!

...ciao friends! sapete? oggi, navigando, mi sono trovata sul blog di una ragazza anoressica...e..mi ha sconvolto...mioddio...è sconvolgente...sapevo di questo tipo di disturbo..di questa malattia assurda...ma non pensavo arrivasse a tali livelli!..è una cosa assurda...secondo me è una specie di pazzia...ti mangia il cervello...davvero mi ha sconvolto...e sono inorridita dall'idea che milioni di ragazze e ragazzi soffrano di questo problema...come aiutarla una persona così? secondo me non si può...

...comunque...voi che mi dite?io sono rimasta al peso di...parecchi mesi fa! Non riesco più a perdere un'etto! :P ma diversamente dalle altre volte non me ne faccio un grande problema...si vedrà di risolverlo con i primi raggi di sole dell'estate(e con lo studio e gli esami che mi aspettano!)!

...vi saluto tutte e vi mando 1grande abbraccio!

Quando si dice ''la costanza nel perseguire i propri obiettivi''.

David Smith è un ragazzo americano che senza pastiglie, senza medicine strane, ha perso ben 180 chili. Alla fine di tutto, necessariamente, si è dovuto sottoporre a decine di interventi per poter recuperare tutta la pelle che ovviamente non gli era rientrata

E' impressionante.

... eh già! Eccomi qua, di nuovo! Da quanto tempo? Molte neanche si ricorderanno di me... e giustamente!  Ma io mi ricordo di voi... e vi ho continuate a leggere per tutto questo tempo!

Sono stata "via dalle scene" perché il mio era diventato un continuo: dieta sì, buoni propositi, sgarri, abbuffate da stare male (soprattutto nell'anima)... e... si ricomincia daccapo. Mi sentivo RIDICOLA!

Allora ho deciso che avrei scritto la prossima volta quando avrei visto il 6-... l'agognato cambio di decina che tutte sperano di vedere!

E poi qualcosa è cambiato: è da un mese e mezzo che, ufficialmente, "sto a dieta". Prima potevo dire di starci sì e no massimo una settimana.

E finalmente... il 6!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ho visto il 6!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Me l'ha regalato un favoloso 69.8, E' un simbolo!

E lo dedico a tutte voi, io che fino a poco tempo fa mi dicevo che non avrei mai più visto quel numerino... io che mi dicevo che non sarei mai più riuscita a stare a dieta... io che se facevo un piccolo sgarro (anche solo di verdura!!) buttavo tutto all'aria... io che - in questo mese e mezzo - ho fatto sgarri: e non solo per qualche compleanno (ti offre la pizza... che fai, ti prendi la carne ai ferri?! Ti offre la torta... non la assaggi?!) ma anche per brutti momenti di nervosismo e di crisi, con relativa abbuffata e senso di colpa mostruoso.

C'è un altro pezzo da strada da fare... e lo farò con voi!

E... NON VOGLIO MAI PIU' VEDERE IL 7!

Insomma, vi lascio un abbraccio forte a tutte, alle veterane e alle new entries: crediamoci sempre!

Buon giorno a tutte le bellissime. E' appena passata una settimana dall'inizio della mia dieta a zona.
Visto che mi ero bloccata nella perdita di peso con la dieta classica, la mia nutrizionista ha avuto la splendida idea di farmi provare questo nuovo stile di vita, e di alimentazione.
Ho perso 0,800 gr ma che faticaccia!
Non mi trovo affatto bene, troppe verdure (doppie porzioni) che non riesco a mangiare e mi provocano costanti mal di pancia! Nausee, umore sempre a terra eccetera. Mi trovo davvero in difficoltà!
Nonostante tutto gli sgarri sono stati limitatissimi quasi assenti se non per un pò di cioccolata.
Comunque ho la visita il 14 e fino ad allora ho deciso di proseguire in questo cammino, poi però credo tornero alla vecchia dieta classica anche se ciò significherà perdere kili più lentamente...

Qualcuna di voi sta seguendo questo tipo di alimentazione e può darmi dei consigli o confrontare le esperienza?

 Baci e Buona Pasqua

Buongiorno a tutte, finalmente ho un pò di tempo per scrivere il mio primo post su questo blog!
La mia storia è simile a tante altre ragazza con problemi di peso...quindi niente di nuovo!
Da piccola ero molto magra e non avevo nessun problema fino all'età dello sviluppo quando ho cominciato ad ingrassare... Gli anni sono passati sempre con alternarsi di peso, uno yo-yo infinito fino a 4 anni fà (all'età di 25 anni)  quando arrivata ad 89 kg per 160 cm di altezza, decisi che era arrivata l'ora di farmi seguire una dietologa perdendo 21 kg in 9 mesi. Arrivata a 68 kg e stufa della dieta ho mollato la dietologa e ho cominciato a fare da sola pensando che ormai avevo imparato a mangiare e sarei stata capace di non cadere negli stessi sbagli . Peccato che a causa di  problemi al lavoro, mio padre in ospedale, mia sorella che si stava separando, problemi con il boy , mi sono lasciata andare affondando i dispiaceri nel cibo riprendendo nel giro di un anno tutti i 21 kg più qualche altro kilo  arrivando a pesare 93 kg! E così da Ottobre scorso mi sono rivolta ancora una volta ad una persona più esperta, stavolta ad una nutrizionista e fino ad oggi ho per 12kg!

Il mio problema sono i dolci, non riesco a resistere assolutamente! Non ho problemi di tiroide, non ho problemi di nessun altro genere se non la mia cacaodipendenza che nei momenti di sconforto e di nervosismo mi prende e non mi molla fino a quando non mi sento soddisfatta!

Oggi ho il 4° controllo ed è dal risultato disastroso perchè questo mese a causa dei numerosi sgarri ho perso solo un kiletto...sigh!

Comunque faccio un in bocca al lupo a tutte le ragazze...ci riusciremo... almeno spero!!!!